Renaître de son mental

Le mental est très subtil et en même temps, il possède un pouvoir envahissant. Il peut en arriver à prendre toute la place. En fait, il prend la place que nous voulons bien lui donner. Le problème c’est que nous nous rendons rarement compte qu’il s’est installé confortablement en nous et que nous lui avons cédé le volant de notre vie. Ce qui nous arrive dans la vie : succès, échecs, deuils, problèmes économiques ou de santé, se trouvent très souvent pris dans le filet de nos interprétations, de nos explications et de nos réactions descriptives élaborées par nos mécanismes mentaux. De plus, aussitôt que le filtre mental se déploie, les réactions émotives se manifestent et nous entraînent dans toutes sortes de courants ou tensions énergétiques. Celles-ci peuvent sembler nous vivifier à certains moments, mais dans d’autre, elles nous épuisent. Dans le pire des cas, nous pouvons vivre un véritable vidage de nos énergies vitales. Les conséquences les plus négatives peuvent se manifester par des phases dépressives, la perte de sens, le sentiment de vide intérieur et même le suicide pour certaines personnes. Les peurs et angoisses incontrôlées, les anticipations de toutes sortes, les raisonnements criblés d’erreurs et de pensées infondées, sont souvent le lot de nos mécanismes mentaux.

Cette machine mentale qui s’actualise par les descriptions et les jugements sur ce que nous vivons et sur ce à quoi nous avons à faire face est cependant très utile à plusieurs occasions. Elle nous permet de mobiliser les ressources nécessaires en contexte de menace ou pour faire de multiples choix fonctionnels au quotidien. Mais elle possède aussi un côté beaucoup plus sombre qui peut se dérégler à tout moment.

Bien que plusieurs croient être identifiés à leurs mécanismes mentaux (ils pensent être ce qu’ils pensent, ce qu’ils jugent, ce qu’ils comprennent ou interprètent), ils sont cependant séparés de leur mental sans le savoir. Le fait de ne pas être conscient de cette séparation (qui est pourtant là) fait en sorte qu’ils se retrouvent ballottés par le mental qui s’est incarné en eux comme un maître du logis. Notre joie intérieure est disponible en tout temps, mais elle est obscurcie par le mur du mental et par les réactions émotionnelles et corporelles qui lui sont rattachées.

Renaître de son mental se réalise toutes les fois que nous prenons conscience de la présence de ces mécanismes mentaux et du même coup, nous restons centrés dans l’énergie vivante qui nous nourrit. Renaître, car oui nous naissons au moment de prendre vie sur cette terre, mais nous mourrons constamment à cette énergie vivante à toutes les fois que nous nous laissons entraîner dans le flot des conditionnements et autoconditionnements mentaux. Nous croyons être en vie, mais nous sommes à l’ombre de nous-mêmes, à l’ombre de nos mécanismes mentaux.

Renaître, c’est faire l’effort de sortir d’une dimension pour entrer dans une autre. Comme nous mourrons à l’emprise du mental, nous renaissons à nous-mêmes, à l’énergie de notre vie. Il est essentiel de faire cette renaissance pour éviter de vivre comme des zombies marchant sans arrêt dans diverses directions imposées par le mental. Oui les mécanismes mentaux sont une composante de l’être humain, mais celui-ci doit reprendre Sa place et redonner au mental la place qui lui revient sans tomber sous sa dépendance et sans en devenir son esclave.

La vraie saveur de la vie, les vraies couleurs et les vraies sensations sont dépourvues de toutes références interprétées par le mental. Le contact direct sans filtre permet d’avoir accès à ce qui nourrit véritablement l’âme. Tel un bébé prenant directement contact avec ce qui l’entoure, nous pouvons renaître à chaque instant. Nous pouvons ainsi prendre place au merveilleux buffet de la vie et avoir accès à la plénitude et à la générosité du vivant.